铅
它可以让我们拥有更多的蓄电池；
它可以让我们更自如地制版印刷；
它可以成为我们远离辐射的屏障；
它可以让我们的日常用电更加安全。
然而，尽管它为我们付出了这么多，可是我们仍旧不得不对它时时提防，因为一旦它的金属离子出现在我们的体内，可能就意味着我们将失去健康。
沈阳市儿童医院儿保科文江舸
它，就是铅。
近日，湖南郴州儿童血铅中毒事件引起多方关注。
其实，血铅中毒的孩子不一定生活在冶炼工厂的附近，因为铅也潜伏在日常生活中，如果您不太注意的话，您的孩子也很有可能遭遇血铅危机。
肚子痛、食欲不振、多动、注意力不集中……一旦孩子出现了这些症状，就有可能是血铅中毒。
理想的血铅浓度应为零
到底血铅中毒是什么病呢？会给身体造成哪些伤害呢？您的孩子是否会面临这样的危险呢？
血铅是指血液中铅元素的含量，血液铅含量超过正常值的人会被提示发生了铅中毒。
沈阳市儿童医院儿童保健科副主任文江舸表示，铅是一种具有神经毒性的重金属元素，在人体内无任何生理作用，最理想的血铅浓度为零。
钙铁锌缺乏的儿童更易铅中毒
“为什么大部分血铅中毒者都是孩子呢，难道是孩子的免疫力较差吗？”年轻妈妈张女士问。
文江舸解释，铅从理化性质来讲是二价金属离子，而钙铁锌等人体必须的微量元素都属于二价金属离子。一般在孩子的成长过程中，钙铁锌的缺乏最为常见，如果这些元素没有及时得到应有的补充，同为二价金属离子的铅便会趁虚而入。成年人的钙铁锌元素相对比较稳定，因此铅中毒的几率较小。
铅中毒影响全身健康
由于铅在人体中是多系统的化学元素，因此对身体的多个系统都能造成影响。
铅中毒会引起机体的神经系统、血液系统、消化系统的一系列异常表现，影响人体的正常机能。最明显的是神经系统，可以造成孩子注意力不集中、多动、脾气暴躁、学习记忆力下降等；在消化系统上，会产生食欲下降、厌食、肚子疼等；血液系统方面，影响孩子的生长发育、出现贫血或造血等方面功能的障碍。
日常生活中也能接触到铅
很多人认为城市里没有排污工厂，就觉得血铅中毒离城市的儿童很远。
其实，铅每天就在我们的周围，如果不加注意的话，城市的孩子也很有可能血铅超标。
铅进入人体主要通过三个渠道，一是呼吸道，例如废气、吸烟等；二是消化道，例如儿童吃了含铅的食品；三是通过皮肤吸收。
排铅药品应慎用
铅中毒从几个月到十几岁的孩子都有，但是由于儿童铅中毒并没有达到职业病的铅中毒程度，大多表现为不典型症状，如食欲下降、厌食、多动等，而其他疾病也可以出现这个症状。所以，如果您的孩子出现了以上症状，可以到医院检查一下血铅指标。
文江舸表示，目前来儿童医院检查血铅指标的儿童，大概10%血铅轻度超标，很难见到中重度超标的儿童。
孩子得了轻微血铅中毒该怎么办呢？文江舸指出，儿童排铅最主要的是找到铅中毒的原因，注意家里的铅从何而来：家庭成员是否有冶炼工人、出租司机等，家里是否刚装修完。二是减少含铅食品的摄入，平时喜欢吃哪些含铅食品，要尽快改掉。三是要尽量补充营养，可以适当吃些保健食品，例如枸杞、大枣等。当然最重要的是及时补充钙铁锌，以免铅再次趁虚而入。
铅虽然熔点低，但是在人体内是一个比较懒惰的元素，因此排铅是一个漫长的过程。文江舸指出，轻微血铅中毒尽量不要使用排铅的药品，因为在排铅的同时很有可能把钙铁锌同时排除。一般来说，轻微血铅超标的儿童，进行一个月左右的排铅就能恢复正常。
最好别给孩子使用化妆品
儿童铅中毒对身体危害较大，但是只要平时多加注意，还是可以有效预防的。
文江舸建议，首先儿童应该养成良好的卫生习惯，平时勤洗手，特别是婴幼儿不要吸吮手指，不将异物放入口中，以免接触含铅高的物品。
另外，儿童应避免进食含铅高的食物，如松花蛋、皮蛋、爆米花等。
此外，铅笔芯虽然不是铅做的，但是很多儿童有咬铅笔的习惯，铅笔外层的油漆含铅。
部分增白产品、彩妆、指甲油等也有含铅成分，文江舸建议不要给儿童使用化妆品，孕妇最好也不要化妆。
“我们曾经查到过刚出生几个月的小孩血铅量较高，这种应该是未出生时从母亲那里继承过来的。”文江舸说。
家长最好不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路四周玩耍，因为汽车排出的废气中往往含有大量的铅。
还要注重饮食平衡，尽量多用高纤维素的食物，如糙米和蔬菜等，多补充富含果胶、海藻胶的水果和海带。
如果家长是从事与铅有关的行业，在下班时要洗澡并换掉工作服后再回家。
另外，家庭装修应慎用油漆、颜料等含铅高的材料。
链接
判定铅中毒最常用和最有效的方法是检测血铅，以下是国际血铅诊断标准。血铅水平能准确地反映出机体近期铅中毒程度。
0~99微克/升是正常血铅水平；
100~199微克/升为铅中毒；
200~249微克/升为轻度中毒；
250~449微克/升为中度中毒；
450微克/升及以上为重度中毒。
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