1. 在预防H1N1的过程中，宝宝的认识能力、自理能力及身体抵抗能力均较弱，尤其需要成人的呵护。那么家长应该怎么样为宝宝预防甲型流感呢？
　　2. 流感病毒主要通过空气和接触传播。宝宝应避免接触流感症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；避免前往人群拥挤场所，如果确实有需要带宝宝出入这些场所，最好给宝宝戴上口罩。尽量不要身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。这样可以起到预防H1N1病源接触的作用。
　　3. 注意宝宝个人卫生，要经常使用消毒液和清水洗手；宝宝应该保持充足睡眠，多锻炼，注意室内保持通风，培养宝宝良好的个人卫生习惯。
　　4. 今年尚未接种流感疫苗的宝宝，要尽快接种疫苗，尽管流感疫苗不能预防H1N1流感，但能提高宝宝对流感的免疫能力。
　　5. 食用烧熟煮透食品，少吃或不吃生、半生贝壳类水产品、不洁食品。蔬菜水果应彻底清洗，有条件的最好消毒或者去皮食用。
　　虽然，目前流感疫情呈现继续蔓延的趋势，但是它还是可防、可控、可治的。疾病死亡率也很低，因此，大家要有信心战胜甲型流感，积极做好防护措施，注意个人卫生，控制疫情的发展。

　　甲型流感是否人人需要接种？

 

　　目前，根据我国目前制定的防控策略，甲型H1N1流感疫苗研制成功后不会上市销售。生产出来的疫苗将用于国家储备，以应对今年秋冬季节可能出现的流感疫情。这是因为流感疫苗有很多禁忌症，并非人人需要接种；另一方面，现在世界上还没有一个国家能够生产出充足的疫苗供全体百姓接种，也没有这个必要，控制流感大流行的关键还是控制重点人群和高危人群，减少传染源。

　　储备疫苗一旦启用，将主要为两类人群接种：一类是从事一线医务工作和防疫工作的重点人群；一类是年岁大、体弱、有慢性病等的高危人群，这类人群在感染流感后容易出现并发症引起死亡，接种疫苗可以减少病死率。一旦流感真正流行，接种疫苗仍然只是可以采取的防控措施之一。若要真正防控流感疫情，还要扎实地做好现行的隔离措施等，通过控制传染源、切断传播途径、保护易感人群“三管齐下”，阻断流感的传播。

　　正确使用口罩的方法

 

　　

　　为了预防甲型流感许多人在家中或社区中可能会戴口罩，尤其是在与有流感样症状的人密切接触时，例如，在护理家庭成员时。此外，使用口罩可使有流感样症状的个人遮盖其嘴和鼻子，避免呼吸道飞沫扩散，这一措施构成了咳嗽礼仪的一部分。然而，口罩使用不正确实际上可能增加传播风险，而不是减少风险。如果戴口罩，必须正确使用和处置，以确保其效力，避免因不正确使用口罩增加传播风险。
　　用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙；
　　在使用时，避免触摸口罩——在触摸用过的口罩后，例如为取下或清洗口罩，应用肥皂和水或使用酒精洁手液洗手；
　　在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的清洁和干燥的口罩；
　　不要重复使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后应丢弃并在除下后立即处置
　　如果是棉布口罩，应在每次使用后彻底清洗（即在常温下用家庭洗涤剂清洗）。在护理病人后应立即除下，摘除口罩后应立即洗手。

　　小心流感的近距离接触

 

　　

　　应当注意，在社区环境中，就预防流感传播而言，下列一般性措施可能比戴口罩更重要。

　　对身体状况良好者：

　　1. 与有流感样症状者保持至少一米距离；
　　2. 避免触摸嘴和鼻子；
　　3. 使用香皂和水或酒精洁手液，经常保持手部卫生，尤其是在触摸嘴和鼻子以及可能感染的表面之后；
　　4. 尽可能减少与可能染病者的密切接触时间；
　　5. 尽可能减少在公共场合逗留的时间；
　　6. 尽可能频繁开窗，增进居住空间的空气流动。

　　对有流感样症状者：

　　1. 如果感觉不适，应留在家中，并遵从当地医嘱；
　　2. 尽可能与未患病者保持距离（至少一米）；
　　3. 在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或其他合适材料掩住口部和鼻子，控制呼吸道分泌液。此类材料在使用后立即处置或清洗。在接触呼吸道分泌液后立即洗手；
　　4. 尽可能频繁开窗，增进居住空间的空气流动。
　　5. 母乳喂养受影响吗？如果患病，是否应当停止？不要停止，除非卫生保健提供者建议停止。有关其它流感感染的研究显示，母乳喂养很可能对婴儿有保护作用——可将母亲有益的免疫力传给婴儿，并可减少患呼吸道疾病的危险。母乳喂养为婴儿提供了最佳的全面营养，并可加强抵抗疾病的防御能力。

　　附：北京的10家发热就诊医院名称：
　　北京天坛医院、协和医院、北大医院、北京积水潭医院、北京儿童医院
　　北京安定医院、安贞医院、中关村医院、北京朝阳医院、北京普仁医院